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七月最後。 [独り言]

おはようございます[わーい(嬉しい顔)]

今日で七月も最後となりました[ひらめき]

私も8月5日で34歳になります。

おじさんと呼ばれる年齢になったなぁとしみじみ感じております(笑)

この三十代の過ごし方が重要と考えております[ぴかぴか(新しい)]

皆さんの、見本となれる身体作りに励んでいこうと思います[手(パー)]

では、本日もお待ちしています[手(チョキ)]
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今日も営業してます!!!!!!!!!!!! [インフォメ-ション]

おはようございます[わーい(嬉しい顔)]

予告通り、本日も営業します[exclamation×2]


今年も半分が過ぎて、残り五ヶ月です[ダッシュ(走り出すさま)]

身体を労わってあげてください。

本日もお待ちしています[手(チョキ)]
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ここだけの話。明日も・・・ [インフォメ-ション]

おはようございます[わーい(嬉しい顔)]

ここだけの話・・!?

明日も営業します[ひらめき]

予約状況により営業時間の変更がございます。

ご予約はお早目に[ダッシュ(走り出すさま)]

本日もお待ちしています[手(チョキ)]
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ハマっているアニメ『ボールルームへようこそ』 [趣味]

おはようございます[わーい(嬉しい顔)]

最近のハマっているアニメ。

『ボールルームへようこそ』[ぴかぴか(新しい)]

社交ダンスのアニメです。

とういうお話。

皆さんは、何かハマっているものありますか?

では、本日もお待ちしています[手(チョキ)]
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8/1~8/3は『お花茶屋ふるさとまつり』 [インフォメ-ション]

おはようございます[わーい(嬉しい顔)]

8/1㈫~8/3㈭は、『お花茶屋ふるさとまつり』です[ひらめき]

今日は、テント設営を営業終了後にお手伝いしてきます[るんるん]

お近くの方は、当日ぜひ遊びにいらしてくださいね[ぴかぴか(新しい)]

下に商店街のリンク貼っておきます。
https://www.google.co.jp/url?sa=t&rct=j&q=&esrc=s&source=web&cd=1&cad=rja&uact=8&ved=0ahUKEwiY7Lmnn6jVAhVFULwKHT58BSkQFggnMAA&url=https%3A%2F%2Fja-jp.facebook.com%2Fohanajayapromenade%2F&usg=AFQjCNH2rS02BCrQ04jfzap7HunN-SkPOA

では、本日もお待ちしています[手(チョキ)]
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今を大切にすること。 [健康]

おはようございます[わーい(嬉しい顔)]

昨日は葛飾区の花火大会を私も、仕事帰りに少しだけ見ることができました[ぴかぴか(新しい)]

『夏と言えば~』というように、夏は暑いですが、夏だからこその素敵なことが、たくさんありますよね[ひらめき]

今を大切にしたことが、将来の自分にとって財産になるような過ごし方を見つけられるといいですよね[ぴかぴか(新しい)]

指圧をすることも、将来のあなたの健康に役立つものです[ひらめき]

指圧を受けて、今のつらさが取れただけだとお思いかもしれませんが、今の身体の痛みつらさを改善しておいたことが、あなたの数年後、数十年後の身体を作っているんです。

あなたの将来の健康は、今の指圧治療を定期的に受けるか受けないかでは、かなりの差がでてくることでしょう!

指圧という健康への投資をしていきましょう[ひらめき]

では、本日もお待ちしています[手(チョキ)]
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運動部の学生へ。練習後のメンテナンスについて。 [指圧]

おはようございます[わーい(嬉しい顔)]

皆さんは関節痛になったことありますか??

関節痛って直接関節を強打したとか、先天的に変形があることを除いては、筋肉の疲労により筋肉が張ってきて、関節に負担をかけることで関節痛になると思うんです。

筋肉は関節と関節をまたいでついているので、筋肉を無視して関節痛はほぼありえないと思います。

ですから筋肉をほぐすこと、コリを作らないよう指圧マッサージを定期的に受けることは、関節痛の予防に効果的なんです。

特に、夏休みに入った学生の皆さんで、運動部の方は激しい練習、厳しい練習をすることでしょう[ダッシュ(走り出すさま)]

練習は大切です。それと同じに指圧マッサージをすることは大切です[ぴかぴか(新しい)]

上手になりたいなら、怪我なくレギュラーをつかみたいなら、メンテナンスをおこたってはいけません[exclamation]

自分でできることとして、練習後のストレッチは入念にやりましょう[ひらめき]

湯船につかって、血行を良くすることもいいでしょう!!

取り組んでみてください。メンテナンスが練習の成果の発揮に繋がりますから[ぴかぴか(新しい)]

では、本日もお待ちしています[手(チョキ)]
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通勤時間が空いている [インフォメ-ション]

おはようございます[わーい(嬉しい顔)]

今週から本格的に学生は夏休みに入り、朝の通勤時間は人が少ないように感じました。

学生の皆さん、有意義な時間を過ごしてください[ぴかぴか(新しい)]

怪我や事故には十分に注意して、危ないことはやめましょうね!

では、本日もお待ちしています[手(チョキ)]
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実は今日、営業しています!!!!!! [インフォメ-ション]

おはようございます[わーい(嬉しい顔)]

タイトル通り、今日営業しています[6]

今日は予約優先でやっていますので、ご予約はお早目に[ひらめき]

営業時間は17時ごろまでを予定しています。

予約状況により変更もありますので、ご了承ください。

本日もお待ちしています[手(チョキ)]
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指圧は月に一回90分受けるべし!! [指圧]

おはようございます[わーい(嬉しい顔)]

皆さんは指圧マッサージをどんな時に受けますか?

大概の方が、痛みや違和感を感じた時ではないでしょうか??

それは半分間違えです。

本来の目的は、痛みが出ないように予防することが指圧マッサージです[ひらめき]

ですから、健康のバロメーターとして定期的に受けて、生活の一部であることが指圧マッサージなのです[手(パー)]

何も自分の身体を労わっていないという方は、ぜひ指圧を月に一回90分でほぐしてあげてください[ぴかぴか(新しい)]

きっと変化を感じるはずです[ぴかぴか(新しい)]

では、本日もお待ちしています[手(チョキ)]
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ハンドルバー&シムの初心者の注意点! [自転車]

おはようございます[わーい(嬉しい顔)]

今日はロードバイクに取り付けたハンドルバーの感想です
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学生も指圧マッサージをしよう!! [スポ-ツ]

おはようございます[わーい(嬉しい顔)]

今日、明日あたりで学生の皆さんは夏休みにはいるんでしょうか[晴れ]

部活動でも合宿などで、短期間で鍛え上げることでしょう[パンチ]

運動は、身体の使い方を理解して反復練習が大切です[ひらめき]

またその頑張って練習した分の疲労も蓄積しているので、指圧マッサージのメンテナンスも重要です[exclamation×2]

メンテナンスをしないとパフォーマンスが低下して、せっかく練習で得た成果が十分に発揮できなくなります[ふらふら]

当院では学割コースもあるので、練習頑張っているのに伸び悩んでいたり、怪我が多いと悩んでいる学生はご相談ください[手(パー)]

では、本日もお待ちしています[手(チョキ)]
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天災・・・想定 [独り言]

おはようございます[わーい(嬉しい顔)]

昨日は、都心部ですごい荒れた天気だったんですね[雷][雨][雪][exclamation×2]

お花茶屋は、雷[雷]は激しかったものの、雨も降らず数十分で過ぎていきました[ぴかぴか(新しい)]

突然、あんな雹(ヒョウ)が降ってきたらと思うとゾッとしますよね[がく~(落胆した顔)]

私は通勤で、中川の土手沿いを自転車で走って通勤しているので、逃げ場がありません[たらーっ(汗)]

昨年の夏は一度だけ夜、仕事帰りにゲリラ豪雨に降られたことがあります[あせあせ(飛び散る汗)]

恐怖を感じたことを覚えています[たらーっ(汗)]

夏は通勤のコースを考えないといけないなと思っています[位置情報]

皆さんも、突然の天災に遭遇するかもしれませんから、様々な想定をしておくといいですよ[手(パー)]

将来の【健康】でいるための想定もお忘れなく[位置情報]

では、本日もお待ちしています[手(チョキ)]
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ハンドルバーで学んだこと [自転車]

おはようございます[わーい(嬉しい顔)]

ロードバイクに付けるハンドルバーを購入したんですが、【バークランプ径】というバーの太さが自転車によって違うらしく、知らずに買ったらゆるゆるでした[たらーっ(汗)]

勉強になりました[ひらめき]

【ハンドルバーシム】という隙間を埋める部品があるようで、こちらで調整しようと思います[手(パー)]




購入を検討されている方は、サイズを調べてから購入しましょうね[ひらめき]

では、本日もお待ちしています[手(チョキ)]
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プチダイエット計画実行中!! [独り言]

おはようございます[わーい(嬉しい顔)]

三連休最終日です[ひらめき]

通常営業しています[exclamation×2]

昨日は久々にロードバイクで45㌔走ってきました[自転車]

夏日になって2.5キロほど痩せたので、ついでにもう少し痩せちゃおう計画をしています[ぴかぴか(新しい)]

目標があると体重計にのるのも楽しみです[るんるん]

では、本日もお待ちしています[手(チョキ)]
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三連休も通常営業です [インフォメ-ション]

おはようございます[わーい(嬉しい顔)]

今日から三連休ですね[ひらめき][ひらめき][ひらめき]

当院は通常営業です!

17日㈪の海の日も通常営業です[船]

日曜日は定休日でお休みです。

ご予約お待ちしています[手(パー)]

熱中症や水の事故にご注意くださいね!!

では、本日もお待ちしています[手(チョキ)]
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ドウシシャ 電動ふわふわとろ雪かき氷器 2017年モデル DTY-17BK [食]

おはようございます[わーい(嬉しい顔)]

夏と言ったらかき氷ですよね[晴れ]

ということで、かき氷機をAmazonで購入してみました[ひらめき]

ふわふわに簡単に作れるようで、楽しみです[ぴかぴか(新しい)]

Amazonのリンク貼っておきますね。気になる方はどうぞ。

【ドウシシャ 電動ふわふわとろ雪かき氷器 2017年モデル DTY-17BK 】

使用した感想は、来週ブログでお伝えします[手(パー)]

水分補給をこまめにしましょう!!

では、本日もお待ちしています[手(チョキ)]
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腹部指圧で内臓を元気にしよう!! [症状]

おはようございます[わーい(嬉しい顔)]

暑さや寝苦しさで食欲不振や寝不足になっていませんか??

なかなか上手に疲労が抜けない時期ですよね[ふらふら]

身体が疲れると、内臓機能も低下して消化不良や食欲不振、便意や下痢といった不安定な状態になりやすいです[どんっ(衝撃)]

当院の指圧には『腹部指圧』というのもあります[ひらめき]

お腹を優しく指圧することで、お腹の張りが抜けて内臓機能の向上、改善に効果的です[ぴかぴか(新しい)]

お腹の不調に悩んでいる方は、ご相談ください[手(パー)]

では、本日もお待ちしています[手(チョキ)]
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『メアリと魔女の花』を観てきたよ [独り言]

おはようございます[わーい(嬉しい顔)]

昨夜、レイトショーで『メアリと魔女の花』を鑑賞しました[ぴかぴか(新しい)]

感想は・・魔女の宅急便&千と千尋の神隠し&ハウルの動く城を混ぜた感じがしました・・

なんか新しい感じがしなかったですね[たらーっ(汗)]

私的にはちょっと残念でした(>_<)

しかし、さすがはジブリです!!絵は美しかった[ぴかぴか(新しい)]

SEKAINO OWARIの『RAIN』という曲も良かった[パスワード]

たまには、映画館は気分転換にいいですね[ぴかぴか(新しい)]

では、本日もお待ちしています[手(チョキ)]


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『メアリと魔女の花』が観たい・・ [趣味]

おはようございます[わーい(嬉しい顔)]

最近、観たい映画『メアリと魔女の花』[ぴかぴか(新しい)]

ジブリは好きです[揺れるハート]

今日はレイトショーで観てこようかな[ひらめき]と考え中です[ぴかぴか(新しい)]

皆さんの気分転換は何ですか??

僕の日常の気分転換は、通勤のコースを変えて新しい道を開拓することです[ひらめき]

精神的なリラックスは健康に大切です。

自分なりの普段からできるリラックス法を一つもっておくといいですよ[ぴかぴか(新しい)]

指圧も選択肢の一つです。

では、本日もお待ちしています[手(チョキ)]
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