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本当に強い筋肉を求める人へ。この本を勧めます。 [本]

筋肉を知り尽くすプロが進める一品】



本格的にトレーニングを考えている人、見た目だけの筋肉ではなく本当に強い筋肉を求める人にお勧めです[exclamation×2]
私は現在31歳ですが、去年から体幹トレーニングを取り入れています[手(チョキ)]
お勧めです[るんるん]
気になる方は上記のリンクをクリックしてご覧ください[右斜め上][右斜め上][右斜め上]
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今月号!?雑誌『Tarzan』お勧めです。 [本]

おはようございます[わーい(嬉しい顔)]
天気が各地で大荒れですね[ふらふら]
身体を動かしたりする機会が減っていませんか!?
こんな時は、お家でストレッチがお勧めですよ[ひらめき]
そうそう[ひらめき]今月号!?の雑誌『Tarzan』は手軽なストレッチが紹介されていて、僕的にはお勧めです[るんるん]
よくお客さんに質問される『あんまマッサージ指圧師と整体師とカイロプラクターの違い』についてもわかりやすく説明されていて、こちらもおすすめですね[るんるん]
では、本日もお待ちしています[手(チョキ)]
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