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痛いときが悪いではない!? [症状]

おはようございます[わーい(嬉しい顔)]

みなさん、身体って痛いときが悪いときと思っていませんか??

その常識が当てはまるのは私の経験上、十代までだと思います[ひらめき]

成人して社会人になり、不規則な生活やストレスで、身体はじわじわと凝り固まっていき、血行不良を引き起こし、生活も身体も悪循環になる・・[どんっ(衝撃)]

しかし、二十代は筋力も十代の貯金があるため、比較的症状が軽かったりでなかったりと個人差があります。

もちろん、凝りは進行しています[あせあせ(飛び散る汗)]

そして、凝り症状(頭痛、首肩痛、背部痛、腰痛関節痛、不眠眼精疲労、痺れetc・・)は三十代~四十代で爆発[ふらふら][どんっ(衝撃)]

このとき初めて、『最近、凝ってきたなあ~[たらーっ(汗)]』と気づく。

もちろん、凝りはこのときよりだいぶ前にできているため、なかなか症状が改善しないといったことになります。

身体というのは、痛みを隠すことが上手です[ひらめき]

しかし、これに甘えていると身体はボロボロになります。

頑張る身体を月に1~2回は労わってあげましょう[ひらめき]

こういったケアする積み重ねが、のちの健康につながります[ぴかぴか(新しい)]

身体を大事にしてあげてください。

では、本日もお待ちしています[手(チョキ)]

浮腫みを指圧で解消しよう!! [症状]

おはようございます[わーい(嬉しい顔)]

なかなか太陽が顔をだしませんね[曇り]

最近の来院される患者さんの傾向はむくみが目立つこと[あせあせ(飛び散る汗)]

原因は気圧と雨で活動量が低下することでの血行不良でしょう[がく~(落胆した顔)]

なかなか自分で身体を管理することは難しいです。

そんなときのサポートが私の役目です[ひらめき]

では、本日もお待ちしています[手(チョキ)]

肩関節周囲炎 [症状]

おはようございます[わーい(嬉しい顔)]

四十肩や五十肩と言われる【肩関節周囲炎】になりかけていると思っている人いますか?

この治療は早いほうがいいですよ[ひらめき]

当院では、指圧の後に独自の運動療法を行い可動域を改善させています[ひらめき]

お困りの方は当院へ[手(パー)]

では、本日もお待ちしています[手(チョキ)]

ギックリ腰!寝違え!!の時期がきた!? [症状]

おはようございます[わーい(嬉しい顔)]

今週ははっきりしないお天気のようです[曇り][小雨]

身体が重だるい人が増えそうな一週間です[たらーっ(汗)]

指圧で疲労を回復させて心と体だけでも晴れ晴れなコンディションにしておきましょう[ぴかぴか(新しい)]

徐々にぎっくり腰や寝違えも増えるころです[どんっ(衝撃)]

先週はぎっくり腰と寝違えを訴える患者さんが来院しました。

私の経験上、今くらいの時期から11月上旬にかけて増える傾向にあります[どんっ(衝撃)]

今の指圧は重要ですよ[ひらめき]

寝違え・ぎっくり腰になりそうな人はこんな人!? [症状]

おはようございます[わーい(嬉しい顔)]

昨日は、ぎっくり腰の患者さんが来院されました[どんっ(衝撃)]

まだ残暑が厳しいですが、このところの異常な気圧の乱れで筋肉のバランスを崩しているのでしょう[あせあせ(飛び散る汗)]

これからがぎっくり腰や寝違えといった急性症状が急増する時期に入ります[どんっ(衝撃)][ふらふら]

こんな人は注意です[exclamation×2]

1.ぎっくり腰や寝違え経験者で、痛め時に指圧マッサージ治療を受けていない人

2.凝り症状の自覚症状がない人。

3.最近、首や腰を動かしたときに『ピキッ[どんっ(衝撃)]』とした鋭い痛みがでている人

思い当たる人は、今すぐ指圧治療しておきましょう[ひらめき]

9月下旬~11月がギックリ腰や寝違えをしやすいピークになるでしょう[ダッシュ(走り出すさま)]

では、本日もお待ちしています[手(チョキ)]

夏風邪対策は今です!! [症状]

おはようございます[わーい(嬉しい顔)]

来週は定休日を含む21日~23日連休を頂きます[ひらめき]

今日、明日しっかり指圧治療で身体を労わって、八月を乗り切りましょう[exclamation×2]

最近、夏風邪を引いている方がちらほら増えています[ふらふら]

夏バテで免疫力低下してくるころなんだと思います[あせあせ(飛び散る汗)]

予防指圧しましょう[ぴかぴか(新しい)]


では、本日もお待ちしています[手(チョキ)]

寝てて足が攣る [症状]

おはようございます[わーい(嬉しい顔)]

エアコンで足が冷えて、ふくらはぎが寝てる時に攣って飛び起きた[どんっ(衝撃)]

なんていう方が増えていていますよ[exclamation]

最近は寝苦しくて睡眠が浅いという方も増えていますし、疲労はたまるばかりです[ふらふら]

指圧治療で少しでも疲労を解消してから、一日を終われるといいですよ[ひらめき]

では、本日もお待ちしています[手(チョキ)]

夏の寝違え [症状]

おはようございます[わーい(嬉しい顔)]

最近は寝苦しい夜が増えてきましたね[たらーっ(汗)]

寝相が悪くなり、変な体勢で寝ていて首や背中を寝違えるなんてこと毎年よくあります[どんっ(衝撃)]

寝違え経験者や最近疲労がたまっていると感じている方は、早目に指圧治療をうけて予防しておきましょう[ひらめき]

では、本日もお待ちしています[手(チョキ)]

エアコンでの冷え対策は今からやろう! [症状]

おはようございます[わーい(嬉しい顔)]

最近は、だいぶ蒸し暑くなってきたので、デパートスーパーなどの施設ではエアコンが効いていて寒いと感じることもあります[がく~(落胆した顔)]

真夏に多い症状は、オフィスデスクワーク中心のお仕事をされている方のエアコンでの首肩、背中、足といった部位の冷えからくる凝り症状や足の浮腫み[どんっ(衝撃)][あせあせ(飛び散る汗)]

上着を羽織ったり、ひざ掛けをするといった対策はもちろんですが、症状がでてしまった時に、指圧治療をして改善しやすい身体つくりを今からしておくことも大切です[ひらめき]

日ごろ疲労は感じているものの、長くそれを放置していた方はこういった時になかなか症状が改善しないことも[ふらふら] 指圧を定期的に受けていると、仮に症状がでてもすぐに改善しやすいです[ぴかぴか(新しい)]

ですから指圧で、今から治癒力を高めておくことをお勧めします[ひらめき][るんるん]

では、本日もお待ちしています[手(チョキ)]

身体がだる~くないですか?いつもより浮腫んでいませんか?? [症状]

おはようございます[わーい(嬉しい顔)]

今日は朝から梅雨らしいお天気ですね[雨]

じめじめしてなんだか身体がだる~くありませんか??

いつもより浮腫んではいませんか??

それ、だいぶ筋肉疲労がたまっている証拠ですよ[がく~(落胆した顔)]

こんな日は指圧治療をして疲労をとって心と体だけでもスッキリさせましょう[ぴかぴか(新しい)]

では、本日もお待ちしています[手(チョキ)]

暖かくなって痛みを感じる人いませんか? [症状]

おはようございます[わーい(嬉しい顔)]

いや~夏日が続きますね[晴れ][あせあせ(飛び散る汗)]

個人的には暑いのは好きなんですけどね[ぴかぴか(新しい)]

気温が上がると筋肉は弛緩します。

すると、今まで筋肉を固め硬くすることで痛みを隠していた疲労した筋肉が頭を出し、気になっていなかった部位に痛みが生じることがあります[ふらふら][どんっ(衝撃)]

もともとあったものが出てきて疲労した筋肉に痛みを感じる、ごく自然なことであり今まで感じていなかったことが逆に異常だったと考えたほうがいいでしょう[ひらめき]

こういったことが起きている人は、ただちに身体の危険信号に耳をかたむけ指圧治療をお勧めします[手(パー)]

では、本日もお待ちしています[手(チョキ)]

危険信号でていませんか? [症状]

おはようございます[わーい(嬉しい顔)]

雨のスタート[雨]です

なんだか今日は身体がだるい、重い、関節が痛い、古傷が痛いといった症状が朝から出ている方多いんではないでしょうか[どんっ(衝撃)]??

気温や気圧に身体は左右されやすく、特に疲れをため込み筋肉が凝っている人はなおさらです[ふらふら]

身体の危険信号に、素直に答えてあげましょう[ひらめき]

指圧治療はこういった治療を得意としています[ぴかぴか(新しい)]

お任せください[手(パー)]

では、本日もお待ちしています[手(チョキ)]

スマホからの凝りや痺れ [症状]

おはようございます[メール]


今日は久しぶりにバス&電車通勤しました[バス][電車]

僕が乗った電車の車両では、約半分の乗客がスマホを使っていました[あせあせ(飛び散る汗)]

そして、それぞれにスマホをタッチする指にも癖がありました。

共通して言えることは、タッチしていない時でもタッチする指の形を固定していること。

同じ姿勢を維持、固定することは筋肉を硬くして血行不良になり、結果筋張った凝りを作ってしまいます[ふらふら]

さらに、こういうことが続くと痺れといった症状につながる危険性を秘めています[どんっ(衝撃)]

実際に、そういった症状で当院に来院される患者さんもスマホが普及してから増えています。

当たり前を見直し、身体を労わる時間も作ってあげましょう[ぴかぴか(新しい)]

では、本日もお待ちしています[手(チョキ)]


だるい、重い、痛い、関節痛、頭痛 [症状]

おはようございます[わーい(嬉しい顔)]

今日は午後からお天気下り坂[小雨]

今朝から身体がだるい、重い、痛い、関節痛、頭痛がするといった症状の出ている方は、かなり疲労がたまっているサインです[どんっ(衝撃)]

指圧で改善、解消させましょう[ぴかぴか(新しい)]

では、本日もお待ちしています[手(チョキ)]

ぎっくりアゴ!! [症状]

おはようございます[わーい(嬉しい顔)]

わたくし昨晩夕飯にお寿司を食べました[ぴかぴか(新しい)]

いくつかネタを食べて、大好きな貝類のつぶ貝を食べたら、あのコリコリの触感に私の顎が負けて、右顎に激痛[どんっ(衝撃)]

ぎっくりアゴになりました[ふらふら](笑)

自分で指圧して昨晩の半分の痛みになりました[ぴかぴか(新しい)]

わたしは右で咬む癖があるので、その片寄った筋肉使い方が招いたのでしょう[たらーっ(汗)]

皆さんも日常で片寄った身体の使い方をしていませんか??

そういった片寄った身体の使い方が『ぎっくり〇〇〇』を引き起こすかもしれませんよ。

実際に痛めてみないと正そうとしないものです。

ですから、プロの私たち指圧師に客観的評価をしてもらうと予防につながりいいですよ[ひらめき]

では、本日もお待ちしています[手(チョキ)]

☆当院のGWのお休みはは5/2㈪~5/4㈬です。5/5㈭から通常営業します。

すでにGW最終日の5/5㈭の予約がちらほら入ってます。ご予約はお早目に!!

五月病予防はいまでしょ! [症状]

おはようございます[わーい(嬉しい顔)]

もう桜も終わりですね[ひらめき]

次のイベントは五月のゴールデンウイークでしょうか[るんるん]

3月と4月の忙しさで5月は何だか疲れてペースダウン[バッド(下向き矢印)]という人も多いことでしょう[無料]

俗にいう五月病[たらーっ(汗)]

このタイミングで、指圧で疲労回復しておくとGWも元気にすごせると思いますよ[ぴかぴか(新しい)]

では、本日もお待ちしています[手(チョキ)]

ヘルニアでの痺れは指圧で改善する!? [症状]

おはようございます[わーい(嬉しい顔)]

来院される患者さんで、手や足の痺れから病院にいき、首や腰のヘルニアと診断されたという方がたくさんいます。

痺れの症状には日によって時間帯によって波があるという方や、いつの間にか痺れがなくなっていたなんて方もいます。

もちろん、症状がひどく手術して改善する方もいらっしゃいますが、私の経験上ですが、ほとんどの方は筋肉疲労(凝り)による血行不良によっての症状ではないかと考えています。

実際、手術するほどひどくない症状の方は牽引治療をすることが多いですが、改善したという方はあまり聞きません。

逆に指圧マッサージを受けて改善する方はたくさんいます[ひらめき]

そういった悩みのある方はぜひ一度、指圧治療をしてみてはいかがですか?

では、本日もお待ちしています[手(チョキ)]

末端の冷え [症状]

おはようございます[わーい(嬉しい顔)]

グッと冷え込みましたね[雪]

末端の冷えが気になる方は、攣ったりすることもあるので温めたり指圧してほぐしたり、身体を労わってあげましょう[いい気分(温泉)]

では、本日もお待ちしています[手(チョキ)]

ぎっくり経験者の方へ [症状]

おはようございます[わーい(嬉しい顔)]

2月もあと一週間ですね。

3月はぎっくり腰が急増しますよ[どんっ(衝撃)]

ぎっくり腰経験者の方や最近、疲れを感じている方は今週のケアは重要ですよ[ひらめき]

では、本日もお待ちしています[手(チョキ)]

凝り症状悪化の主な原因3つとは!? [症状]

おはようございます[わーい(嬉しい顔)]

東京は来週の月曜日と火曜日は雪マーク[雪]がついていましたね。

凝り症状を悪化させる原因の多くは気温、気圧、精神的ストレス疲労が主な原因でしょう。

こういった変化に対応できる身体作りは指圧治療が得意とするものです[ひらめき]

では、本日もお待ちしています[手(チョキ)]