So-net無料ブログ作成

健康に必要な五箇条 [健康]

おはようございます[わーい(嬉しい顔)]

『健康』な身体を維持するために必要なこと。

☆適度な運動

☆指圧マッサージ

☆ストレッチ

☆食事

☆睡眠

おおまかには、こんなところでしょうか!?

これらをバランスよく好き嫌いを自分勝手に決めず、シンプルに『健康』のために必要なことだから取り組むという考えをもち、実行できるかということです[ひらめき]

親からもらった身体を、大切に労わってあげてください[ぴかぴか(新しい)]

本日もお待ちしています[手(チョキ)]
nice!(0)  コメント(1) 
共通テーマ:健康

nice! 0

コメント 1

Clement

Does your site have a contact page? I'm having problems locating it but, I'd like to
send you an email. I've got some ideas for your blog you might be interested in hearing.
Either way, great site and I look forward to seeing it improve over time.
I have been browsing online more than three hours these days, but I by no means found any interesting article like yours.
It is lovely worth sufficient for me. In my opinion, if
all site owners and bloggers made excellent content as you probably did,
the web will likely be a lot more useful than ever before.

It is appropriate time to make some plans for the future and it is time to be happy.
I’ve read this post and if I could I wish to suggest you some interesting
things or suggestions. Maybe you can write next articles referring to this article.
I wish to read even more things about it! http://cars.com
by Clement (2019-09-15 02:39) 

コメントを書く

お名前:
URL:
コメント:
画像認証:
下の画像に表示されている文字を入力してください。