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猛暑は指圧で乗り切れる!? [健康]

おはようございます[わーい(嬉しい顔)]

7月も今日で終わりですね[ダッシュ(走り出すさま)]

まだまだ猛暑日が続々と押し寄せてくることでしょう[晴れ][あせあせ(飛び散る汗)]

疲れをためると、身体の調整がうまくいかなくなりますよ[手(パー)]

指圧で疲れをとることは、自律神経の正常化につながり、身体の機能を整えてくれます[位置情報]

本日もお待ちしています[手(チョキ)]
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8月のお知らせ [インフォメ-ション]

おはようございます[わーい(嬉しい顔)]

八月のお知らせです[ひらめき]

①8月2日㈭はお休みします。

以上です。お盆期間も営業します。時間は短縮になるかもしれないので、電話やSNSで数日前に御確認ください。

今週から暑さが戻ってきました[晴れ][あせあせ(飛び散る汗)]

体調管理に十分注意しましょう[手(パー)]

本日もお待ちしています[手(チョキ)]
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本日15時まで営業中! [インフォメ-ション]

おはようございます[わーい(嬉しい顔)]

日曜ですが、本日も元気に営業中です[ひらめき]

15時までやってます。ぜひ[exclamation×2]

東京は台風の影響をそこまでうけませんでしたね[台風][ぴかぴか(新しい)]

また今週から暑くなるそうです[晴れ]

体調管理に気をつけて過ごしましょう[ひらめき]

では、本日もお待ちしています[手(チョキ)]
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本日の営業は・・・ [インフォメ-ション]

おはようございます[わーい(嬉しい顔)]

関東は夕方から台風の影響をうけそうです[台風]

本日の当院の営業時間も変更する可能性が高いです。

来院する前に、電話で営業しているかをお確かめくださいm(__)m

電話にでなければ、閉店とお考え下さいm(__)m

ちなみに明日も15時まで営業しますので、宜しくお願い致します。

お待ちしています[手(チョキ)]
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台風に備えて! [独り言]

おはようございます[わーい(嬉しい顔)]

台風予報通りに東京にきそうですね[台風][がく~(落胆した顔)]

皆様、備えをしましょう[exclamation]

物も身体も。。。。

今日は、夕方の予約まだ空いてますよ[ひらめき]

ご予約お早目に[ひらめき]

本日もお待ちしています[手(チョキ)]
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台風で休みになる可能性も・・・ [インフォメ-ション]

こんにちは[わーい(嬉しい顔)]

今日の午前中は涼しかったですね~[ぴかぴか(新しい)]

やはり予報通りに週末は台風なのでしょうか・・・[台風]????

29日㈰は営業予定なんですが、天候により休みの可能性もあるので、日曜日に来店を考えている方は、来店前に電話や当院のFacebookやTwitterで確認ください。

電話は出なれば、休みです(笑)

では、本日もお待ちしています[手(チョキ)]
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日曜日は台風か・・・ [インフォメ-ション]

おはようございます[わーい(嬉しい顔)]

7月最後の日曜日の29日は、営業しますよ[ひらめき]

営業時間は10時~16時です。受付は15時までとなっています。

しかし、台風がくるかも・・・[台風]

台風近づくとき体調崩すとき・・・[どんっ(衝撃)]です!!

今日から週末までには、できるだけ指圧で疲労をとっておきましょう[手(パー)]

本日もお待ちしています[手(チョキ)]
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今日はあの日 [イベント]

おはようございます[わーい(嬉しい顔)]

先週は足立区の花火大会でしたが、今日は葛飾区の花火大会です[ぴかぴか(新しい)]

夜も暑いので、熱中症には十分に注意しましょう!!

本日もお待ちしています[手(チョキ)]
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今日と来週の話 [インフォメ-ション]

おはようございます[わーい(嬉しい顔)]

先日、告知しましたが7/23㈪と7/26㈭は13時からの営業です[ひらめき]

昨日は土用の丑の日だったので、鰻を食べてスタミナ急上昇です・・たぶん[ぴかぴか(新しい)]

今日は、あつ~い日中のご予約がまだまだ空きがありますので、家でゴロゴロして冷房で身体が冷えてしまった方は、指圧で血行よくしてあげましょう[ひらめき]

本日もお待ちしています[手(チョキ)]
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土用の丑の日 [食]

おはようございます[わーい(嬉しい顔)]

来週は、今週以上に暑い予報がでています[晴れ][あせあせ(飛び散る汗)]

今日は土用の丑の日です[ひらめき]

食で栄養付けて、指圧で栄養めぐらして、暑さに負けない身体つくりをしましょう[exclamation×2]

本日もお待ちしています[手(チョキ)]
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来週の予定です [インフォメ-ション]

こんにちは[わーい(嬉しい顔)]

[ひらめき]お知らせです[ひらめき]

7月23㈪と26日㈭は13時から営業する予定です。

宜しくお願い致します。

本日もお待ちしています[手(チョキ)]




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ゴロゴロしすぎないこと! [健康]

おはようございます[わーい(嬉しい顔)]

疲れた時は、ゴロゴロするという方は多いと思います。

特に最近の夏の暑い日中は、こういう過ごし方が増えてしまうことでしょう。

家の中でも、ゴロゴロするのと動くのを半々くらいにしてあげましょう[ひらめき]

ゴロゴロしているだけでは、血行不良になり筋肉にとってあまりいいものではありません[あせあせ(飛び散る汗)]

適度を心がけましょう[手(パー)]

本日もお待ちしています[手(チョキ)]
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思考低下中!? [健康]

おはようございます[わーい(嬉しい顔)]

暑さと疲れで思考低下している人も多いのでは・・・[たらーっ(汗)]

指圧してシャキッとしましょう[手(パー)]

本日もお待ちしています[手(チョキ)]
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安全に楽しく遊ぼう!! [独り言]

おはようございます[わーい(嬉しい顔)]

もうすぐで学生さんは夏休みですね[イベント]

水の事故も増えるので、くれぐれも注意して安全に楽しく遊びましょう[exclamation×2]

当院は、本日、海の日も営業中[ひらめき]

お待ちしています[手(チョキ)]
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冷房と上手に付き合う [健康]

おはようございます[わーい(嬉しい顔)]

今日から35℃以上の猛暑が続くようです[晴れ][あせあせ(飛び散る汗)]

上手に冷房と付き合いましょう[ぴかぴか(新しい)]

日中は家で過ごす時間も多くなることでしょう[家]

ゴロゴロしているだけだと、冷房で身体が冷えますから、ストレッチして筋肉が固まらないよう血行を促してあげましょう[グッド(上向き矢印)]

では、本日もお待ちしています[手(チョキ)]
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避暑地にいきたいな。 [独り言]

おはようございます[わーい(嬉しい顔)]

暑いですね~[晴れ]

避暑地の軽井沢でもいきたいです[ぴかぴか(新しい)]

といっても、基本は冷房のきいた部屋で仕事をしているんですが・・(笑)。

今日も張り切って参ります[exclamation×2]

お待ちしています[手(チョキ)]
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疲れのサインでてませんか?? [健康]

おはようございます[わーい(嬉しい顔)]

今日の東京は不安定なお天気です[曇り][小雨]

身体の調子悪くないですか・・・??

そう感じている方は、疲れがたまっているサインです[あせあせ(飛び散る汗)]

予防に努めましょう[ぴかぴか(新しい)]

本日もお待ちしています[手(チョキ)]
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ダイエットの途中経過 [ダイエット]

おはようございます[わーい(嬉しい顔)]

私は今年、8月までに体脂肪15%を目標に掲げました[ひらめき]

今年1月の段階では、22%でした。

そして、7月現在の体脂肪率は、17.5%です[手(パー)]

残り2.5%[ぴかぴか(新しい)]

ぎりぎりいけるかな・・・といったところですね[ひらめき]

最近の暑さで、通勤だけでよく汗をかくのと、筋トレのメニューを増やしていることが、いい結果に繋がっているように感じています[ぴかぴか(新しい)]

だいぶ皮下脂肪がとれて、体幹がスッキリしてきました[るんるん]

皆さんの、見本の体になれるよう、コツコツ努力します[exclamation×2]

では、本日もお待ちしています[手(チョキ)]
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今週のお知らせ [インフォメ-ション]

おはようございます[わーい(嬉しい顔)]

今週のお知らせです[ひらめき]

※11日㈬はお休みです。

エアコンで身体が冷えたり、夜寝苦しくて睡眠の質が悪かったりで、疲れが抜けない方が多いと思います[ふらふら]

こまめな指圧ケアを心がけましょう[ぴかぴか(新しい)]

本日もお待ちしています[手(チョキ)]
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七夕の願い [独り言]

おはようございます[わーい(嬉しい顔)]

今日は七夕です[ぴかぴか(新しい)]

西日本での大雨で、被害が最小限でありますように。

お気を付けください。

今日も私にできることをやる。

お待ちしています[カラオケ]
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