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こり予報 [筋肉]

おはようございます[わーい(嬉しい顔)]

晴天でございます[晴れ]

今日は指圧をすると筋肉がよくほぐれるでしょう[ひらめき]

そして土日を快適に12月のスタートをきれることでしょう[るんるん][ぴかぴか(新しい)]

本日もお待ちしています[手(チョキ)]
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『NCIS:LA~極秘潜入捜査班』にハマっている! [趣味]

おはようございます[わーい(嬉しい顔)]

私が最近ハマっていること。

『NCIS:LA~極秘潜入捜査官』という海外ドラマにハマっています[TV]

刑事ものが好きな方にはオススメかも[ひらめき]

という話。。。。。


本日もお待ちしています[手(チョキ)]
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ワイヤレスイヤホン買ってみた(^^♪ [家電]

おはようございます[わーい(嬉しい顔)]

久々の商品レビューでございます[ひらめき]

以前から『欲しいな~』と思いつつも、買わずにいたワイヤレスイヤホンを購入しました[るんるん]

特に情報収集はせずに、Amazonの評価を頼りに購入したのがこちら[右斜め上][右斜め下][右斜め下]

使い心地は、まずまずですね!

使い方も難しくはないと思いますが、説明書の誤字が目立ちましたね[たらーっ(汗)]

わかりやすい説明書とは言えないと思いますが、まあ使っていれば何となく・・。

音質は正直、私は気にしないので平気でした。(聞こえればいいタイプです(笑))


一番の購入の悩みは、私の耳の穴の形状が特殊なのか、つけ方が間違っているのかわかりませんが、イヤホンが今までしっくりきたことが一度もありません[もうやだ~(悲しい顔)][耳]

今のイヤホンは大体が、先端をSMLサイズと交換できるものが入っていますが、どれも私には不安定な付け心地でした。一応はMサイズを選びましたが・・。

ヘッドホンを付ければ解決なんでしょうけど、圧迫感が好きではないので[たらーっ(汗)]

時々、使う程度なので納得はできた商品でした[ぴかぴか(新しい)]
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随意筋と不随意筋と自律神経失調症の話 [健康]

おはようございます[わーい(嬉しい顔)]

そろそろ飲み会の予定も、決まっている方もいるのでは・・[ビール][ビール]???

飲み会が続くと、内臓が疲れますよね[ふらふら]

ところで、皆さんは内臓も筋肉だって認識をもっていますか??

肩や腰、腕や足といった意識的に動かせるものだけを『筋肉』と思っていませんか[exclamation&question]

筋肉には意識して動かすことのできる随意筋意識して動かせない不随意筋があります[ひらめき]

内臓は後者にあたるわけです[手(パー)]

この内と外の筋肉は、拮抗して働く傾向にあります。

外の筋肉(主に随意筋)が活動中なら、内の筋肉(主に不随意筋=内臓)は休憩をしています。

しかし、このストレス社会では心身ともにストレスが日々かかると、この働きがうまくいかなくなるんです[がく~(落胆した顔)]

それが、自律神経失調症に繋がるのです[手(パー)]

この身体のストレスを取り除き、正常化してくれるのが指圧治療というわけです[ぴかぴか(新しい)][ぴかぴか(新しい)]

ですから、指圧は日常になくてはならない健康維持増進させるものなんです[ひらめき]

あなたの健康法に指圧をとりいれてみませんか??

本日もお待ちしています[手(チョキ)]
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予防に努めてください。 [健康]

おはようございます[わーい(嬉しい顔)]

だいぶ空気が乾燥してきました[ダッシュ(走り出すさま)]

風邪引きさんも増えているので、疲れをため込まず、こまめな指圧治療を心がけて、免疫力を高めて予防に努めましょう[ひらめき]

本日もお待ちしています[手(チョキ)]
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クリスマスの装飾したよ [独り言]

おはようございます[わーい(嬉しい顔)]

クリスマスまで一ヶ月ですね[クリスマス]

当院も今日から少しですが、クリスマスの飾り付けをしましたよ[るんるん][ぴかぴか(新しい)]

楽しいイベントいっぱいの年末[ひらめき]

笑顔で楽しむためにも、健康管理は必須です[exclamation×2]

あなたの体は、自分で思っているよりも疲れているかも[あせあせ(飛び散る汗)][exclamation&question]

指圧で身体をチェックしましょう[手(パー)]

本日もお待ちしています[手(チョキ)]
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今日は指圧日和 [健康]

おはようございます[わーい(嬉しい顔)]

三連休が始まりました[ひらめき]

当院は通常営業でございます[手(パー)]

今日みたいな天気のいい日は、指圧するとよ~く筋肉がほぐれますよ[ぴかぴか(新しい)]

本日もお待ちしています[手(チョキ)]
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いい夫婦の日( *´艸`) [何の日]

おはようございます[わーい(嬉しい顔)]

今日は11月22日でイイ夫婦の日です[黒ハート]

最愛のパートナーが、いつまでも健康でいられるように、指圧をしてみてはいかがでしょうか??

では、本日もお待ちしています[手(チョキ)]
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毎日体重計に乗ろうよ! [ダイエット]

おはようございます[わーい(嬉しい顔)]

10月頃から、1㌔ほど体重が増えてしまいました[あせあせ(飛び散る汗)]

気温が下がって代謝も落ちて、汗もかかないので・・・[たらーっ(汗)]

筋トレをいつもよりも厳しくやってはいますが、これがなかなか[バッド(下向き矢印)]

これ以上は増えないように管理して冬を乗り越えたいと考えています[ぴかぴか(新しい)]

毎日、お風呂に入る前に体重計に乗るので、ある程度のコントロールはできているので、大丈夫でしょう[ひらめき]

皆さんも、体重計には毎日乗ることをお勧めします[手(パー)]

日々の意識が健康管理で大けがしないコツです[ひらめき]

本日もお待ちしています[手(チョキ)]
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計画的にやろう! [健康]

おはようございます[わーい(嬉しい顔)]

今日は青空がみえて清々しいお天気になりましたね[晴れ]

今年も残り40日ですよ[ダッシュ(走り出すさま)]

たまった疲れは、さすがに一回の指圧では取り切れませんよ[あせあせ(飛び散る汗)]

身体のメンテナンスは計画的に行いましょう[ひらめき]

本日もお待ちしています[手(チョキ)]
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家に帰る前に当院へ [健康]

おはようございます[わーい(嬉しい顔)]

こないだハロウィンだったのに、もうお店や街の雰囲気はクリスマスだったり、はたまた鏡餅が売られていてお正月だったり[ひらめき]

仕事も忙しくなり、イベントも多くて身体を休める暇がなくなる年末・・。

家に帰ってゴロっとなりたい気持ちは、よ~くわかりますが、当院で指圧を受けてから休まれたほうが、何倍も身体は回復して元気になりますよ[ぴかぴか(新しい)]

本日もお待ちしています[手(チョキ)]
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再度変更 [インフォメ-ション]

おはようございます[わーい(嬉しい顔)]

昨日のブログで11月25日㈰を休日診療と伝えましたが、予定通り休日に再度変更致します。

宜しくお願い致しますm(__)m

今日は背中を寝違えてしまいました[どんっ(衝撃)]


皆様もお気をつけて[手(パー)]

では、本日もお待ちしています[手(チョキ)]
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11月のお知らせ追加 [インフォメ-ション]

おはようございます[わーい(嬉しい顔)]

11月のお知らせを追加します[ひらめき]

11月25日㈰は休日診療します[手(パー)]

営業時間は10時~15時。受付は14時までです[ひらめき]

心身ともに疲労のピークは、10月~12月と感じる方が多いという話があ[ふらふら]ります

早め早めに指圧を受けて、疲労を解消しましょう[ぴかぴか(新しい)]

本日もお待ちしています[手(チョキ)]
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小さな幸せ [独り言]

おはようございます[わーい(嬉しい顔)]

昨日の自転車での帰り道。

なんと・・・!?

訳25機の信号機が・・・[exclamation&question]

すべて青信号で通過[ダッシュ(走り出すさま)][ダッシュ(走り出すさま)]

っていう、ちょっと気持ちのいい自己満のお話でした(笑)

今日も小さな幸せを感じれる心を持てるように、指圧をして疲れをとりましょう[ぴかぴか(新しい)]

本日もお待ちしています[手(チョキ)]
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ダル重い [健康]

おはようございます[わーい(嬉しい顔)]

今日は朝から身体がダル重い人が多いのではないでしょうか[たらーっ(汗)]??

もう年末もすぐそこです[ダッシュ(走り出すさま)]

年越しは笑顔で穏やかに過ごしたいですね[ひらめき]

疲れを残さないように、今からでも遅くありません[exclamation×2]

指圧でコツコツ疲れをとりましょう[ぴかぴか(新しい)]

本日もお待ちしています[手(チョキ)]
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バレエをみてきたよ [独り言]

おはようございます[わーい(嬉しい顔)]

先日ブログで書きましたが、昨日はクラシックバレエを観劇してきました[るんるん]

ダンサーの身のこなしの繊細さに圧倒されました[ぴかぴか(新しい)]

指圧にも生きてきそうです[ひらめき]

たまには、こういう世界をみるのもいいものだと思いました[手(パー)]

では、本日もお待ちしています[手(チョキ)]
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クラシックバレエ『不思議の国のアリス』を観に行くよ [独り言]

おはようございます[わーい(嬉しい顔)]

明日は、人生初のクラシックバレエを観に行きます[るんるん]

お客様で習っている方やバレエの先生など関わる方が多いので、勉強しに行こうかと思いまして[ひらめき]

では、本日もお待ちしています[手(チョキ)]
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憂鬱な天気と心 [独り言]

おはようございます[わーい(嬉しい顔)]

人間だもの。。。 指圧師スイッチON[exclamation×2] もちろん今日も頑張りますよっ[ひらめき] お待ちしています[手(チョキ)]
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アラフォー [独り言]

おはようございます[わーい(嬉しい顔)]

今朝、郵便局に行く用事があり、受付にお年玉袋があったので、一緒に購入しました[ひらめき]

来年は私の干支のいのしし年です[手(パー)]

お年玉も、いつの間にか渡す側になり、年齢もアラフォーに突入[ダッシュ(走り出すさま)]

体年齢は若くいたいものですね~[ぴかぴか(新しい)]

では、本日もお待ちしています[手(チョキ)]
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チャンスですよ! [健康]

おはようございます[わーい(嬉しい顔)]

いや~昨日は久々にまとまった雨が降りましたね[雨]

お店も久々に暇でしたよ・・・[たらーっ(汗)]

今週は天候も気温も変動が激しそうです[晴れ][小雨][雪]

だから、今日みたいに晴れた日の指圧が鍵を握るのです[ひらめき]

健康になるチャンスですよ[ひらめき]

本日もお待ちしています[手(チョキ)]
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